Magage kauem ja püsite kergemini saledad... või magage vähem ja noh... kui kaalu puudu on siis ju võib! Ilma naljata. Inimese kehakeemia on naljakas asi. Eeldab millegipärast, et kui vähem magad (alla 8 tunni), siis oled näljas ...ja sööd rohkem.
Aga lugege ise, viited juures ja puha.
Ja kui vähem sööd ning sealjuures ülemäärast toidulõhna väldid, siis elad kauem... jälle ilma naljata. See on vist ikka tõsi, et kõik maitsev(/hea/nauditav) on kahjulik (või amoraalne).
1 kommentaari:
No tere tali! Ma magan pahatihti vähem, kui hea oleks. Või võta sa kinni - hea seegi... kui rohkem magaks, oleks kaalus püsimine ilmselt veelgi keerulisem. See sunnik kipub ju langema, kui hammastega kinni ei hoia!!
Postita kommentaar